Uzun zamandir ortaliklarda yoktum biliyorum.
Instagramdan takip edenler bilir evle ugrasmakla mesgulum. Cocugun odasi falan derken bloga vakit ayiramadim. Eminim ki 17 kilo almis birisini takip etmek size de keyif vermeyecektir. Bu yuzden kilolari geri verinceye kadar bir sure ilgi alanlarimla ilgili post cikmayi dusunuyorum. Tabi kilo verme surecim yasadiklarimdan bahsetmemezlik yapmayacagim.
Simdi bu fotograflar 8. ay donemime denk geliyor. Suan 38. haftayim ve her an dogum yapabilirim. Bizim ufaklik dobicik gidiyor biraz bu yuzden normal dogum biraz sikintili olabilir diyor doktorum.Cati biraz zorlayici olabilirmis. Bugunlerde kendimi sezaryan olma olasiligina karsi isindirmaya calisiyorum. Gebelikte sekere olan yatkinlik bebegin kilosunu etkileyen bir durum.
Hamilelik basindan gecmis her kadinin anlatacak bir hikayesi vardir. Bazilari cok genelleme yapar ama bunlarin hepsi kisisel hikaye. Herkes kendi hikayesini yasiyor bu yuzden birinde olan digerinde olacak diye bir durum yok, rahat olun kendi hikayenizde akisina birakin herseyi.
Simdi sizlerden de gelen sorulara karsilik olarak kendi hamileligimde dikkat ettigim, rahat ettigim deneyimlerimi aktaracagim.
Hamile Giyim: Hamile magazalarina gitmeyi hic bir zaman aklimdan gecirmedim. O demode kiyafetlerin icerisinde kendimi birak hamile gibi menapozlu gibi hissederdim. Tercihim H&M`den yana oldu. Servet odemeden bu sure icin uygun en iyi kiyafetleri orada buldum. Uzerimdeki yirtik maternity jean oradan. Sadece Marmara forum magazasinda hamile koleksiyonu buluyor. Internetten satis olmamasi dezavantaj.
Ve diger ultra rahat ettigim bir sey de Victorias Secret`a ait. Kim demis hamile kadina gore bir sey yok VS`de diye. Hamileyken VS giymenin keyfini
bu yoga pantolonu ile yasayabilirsiniz. Lycrali oldugu icin cok seneler oncesinde small olarak aldigim bu esofmana arti 17 kilomla bile girebildim.
Kozmetikle ilgili durumu onceden
bu yazimda yazmistim. Sacla icin organik tercih ettigim urunleri
Sachane.com`dan , catlak onleyici olarak tercih ettigim urunleri ise dermoeczanem`den aldim. Catlagim olmadi ama henuz dogurmadim da. Bu konuyu ileride ele alacagim.
Yiyecek icecek olarak; asitli icecek , hazir meyva sulari ve kahveden uzak durdum. Salam, sucuk sushi gibi yiyecekleri tuketmedim. Acik cayimi 3. aydan sonra ictim. Arada canim starbucks kahvesi isterse kafeinsiz olanini tercih ediyorum. Hamilelik boyunca 4 kez arbys odulu verdim kendime.
Ilk 3 ay mevsim gecici donemine denk geldigi icin organik beslenmeye dikkat ettim. Kartal organik pazari bu konu da adresim oldu.
Okugum kitaplar arasinda en keyif aldigim Dr. Mehmet Oz`un kitabi "Siz, bebeginizi beklerken" kitabi oldu.
4. Aydan itibaren duzenli olarak
Yoga yaptim. 37. haftada yogayi biraktim ve evde kendim yapiyorum. Yoga merkezi olarak tercihim
Yoga Akademi'nin Atasehir subesinden yana oldu. Gercekten cok memnun kaldim. Egitmenler oldukca ilgili ve guler yuzlu. Hamile yogasina hakimler. Bircok hamileyle tanisip sohbet etme sansim oldu. Normal veya sezaryen dogum yapmaniza yoga ne kadar etkiler bilmez ama kesinlikle dinc bir hamile olmaniza etki edecektir.COK memnun kaldim.
Doktorum Maslak Acibadem hastanesinde, dogum olarak tercihimi de bu hastaneden yana kullanacagim. Detaylari dogum sonrasi aktaririrm.
36. Haftaya kadar
araba kullandim. 37 de gobegimden dolayi direksiyonu ceviremedigimi fark edince pes ettim.
32. haftadan itibaren
izne ayrildim sanirim en akilli terchim bu oldu. Atasehir-Maslak arasi yollarda heba olmadan stressiz bir donem gecirdim.
Evle ilgili bir cok seyi degistirdim. Tabak canak alma hastaligi geldi. Gelsin pip studiolar gitsin greengateler. Kendimi kaybettim.
Simdilik benden bu kadar. Sedef icin tercihlerim ve evle ilgili degikliklerle de ilgili bir post yapacagim.
sevgiler
 |
| Kaban / coat: Massimo Dutti Jean: H&M maternity Shoes/ ayakkabilar : Nike air max Bag / Canta: Ysl |
